VOLEYBOLCHILARNING JAROHATLARINI O'RGANISH SABABLARI, OLDINI OLISH, REABILITATSIYA QILISH

Xakimova Diyoraxon Muhammadjon qizi

VOLEYBOLCHILARNING JAROHATLARINI O'RGANISH SABABLARI, OLDINI OLISH, REABILITATSIYA QILISH

Authors

Xakimova Diyoraxon Muhammadjon qizi Farg‘Ona Davlat Universiteti Jismoniy Madaniyat 1-Bosqich 23.49-Guruh Talabasi

Keywords:

Voleybol, jarohatlar, profilaktika, sog'lomlashtirish, sport, sog'lomlashtirish, jismoniy tarbiya.

Abstract

Voleybol eng mashhur sport turlaridan biri bo'lib, bu voleybolchilar o'rtasida jarohatlar muammosini dolzarb qiladi. Ushbu maqola voleybol bilan shug'ullanadigan sportchilarning shikastlanish sabablari, profilaktika choralari va reabilitatsiya usullarini o'rganishga bag'ishlangan. Ushbu sport turiga xos bo'lgan jarohatlarning o'ziga xos xususiyatlari tahlil qilinadi va ularni oldini olish va tiklash bo'yicha tavsiyalar beriladi.

References

Ayrapetyants L.R., Pulatov A.A., Isroilov Sh.X. Voleybol. // Oliy o‘quv yurtlari umumiy kurs talabalari uchun o‘quv qo‘llanma. –T., 2009. – 77 b.

Ayrapetyants L.R., Pulatov A.A. Voleybol nazariyasi va uslubiyati. // Oliy o‘quv yurtlari uchun darslik. –T.: “Fan va texnologiya”, 2012. – 208 b.

Беляев А.В. Обучение технике игры в волейбол и её совершенствование. //Методическое пособие. – М.: “Олимпия”, 2008. – 54 с.

Брускин, Ю. И., & Мирошниченко, М. А. (2019). Профилактика и реабилитация спортивных травм. Москва: Издательство "Физкультура и спорт".

Губкин, А. В. (2020). Травматизм в волейболе: причины и методы профилактики. Журнал "Спортивная медицина", 12(3), 45-52.

VOLEYBOLCHILARNING JAROHATLARINI O'RGANISH SABABLARI, OLDINI OLISH, REABILITATSIYA QILISH