МАГНИЙ, ЕГО ДЕФИЦИТ В ОРГАНИЗМЕ. КОМУ ПРИНИМАТЬ? КАК ВЫБРАТЬ?
Keywords:
дефицит магния, виды препаратов магния , биологически активные добавки, выбор препарата.Abstract
Недостаточность магния является одним из распространенных дефицитных состояний человека. Магний участвует в формировании более 300 ферментов. Магний доступен в нескольких различных формах. Исследования всасывания показывают, что он легко всасывается в кишечнике и более биодоступен в виде цитрата, холата (глицината), аспартата, малата. Различные формы магния применяются для коррекции различных состояний и патологий.
References
Schimatschek H.F., Rempis R. Prevalence of hypomagnesemia in an unselected German population of 16,000 individuals // Magnes Res. 2001; Dec; 14: 4: 283-290.
Schlingmann K.P., Konrad M., Seyberth H.W. Genetics of hereditary disorders of magnesium homeostasis // Pediatr Nephrol. 2003; Nov; 22: 2110-2115.
Durlach J., Pages N., Bac P., Bara M., Guiet-Bara A., Agrapart C. Chronopathological forms of magnesium depletion with hypofunction or with hyperfunction of the biological clock // Magnes Res. 2002; Dec; 15: 3-4: 263-268.
Durlach J., Pages N., Bac P., Bara M., Guiet-Bara A. Magnesium depletion with hypo- or hyper- function of the biological clock may be involved in chronopathological forms of asthma // Magnes Res. 2005; Mar; 18: 1: 19-34.
Hazardous chemicals in human and environmental health, WHO, 2002, P.312.
Майкл Мюррей. Десять лучших применений магния. 2017
Громова О.А. Дефицит магния как проблема современного питания. 2014.
NIH USA (Национальный институт здоровья США). Магний. 2022
Николь Морган. 4 разные формы магния: какая наилучшая для вас? 2021.
Wikipedia®. Магний: медицинское применение. 2022.
